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Beautiful days

40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半（身長160）になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。

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久しぶりにYouTube動画を作りました。近況と食事記録

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健康診断まで質素な食事で頑張る

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車線からはみ出して走る人って何なんだろう

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動きもしないのに2347kcalおひとりさまごはん

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最近買ったものと、ちょっと嬉しかったこと

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まだ買えないオーブン

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片付かない休日と、夜道で目が合った話

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おひとりさまの物欲大爆発と、いつものリアルな食事記録

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チャッピー曰くメンテナンス月間らしい

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食事の記録

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感覚が違い過ぎる

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テーマ画像の作成者: Mae Burke

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興味がある事は何でも挑戦してみたいです。

熱しやすく冷めやすいので中途半端に終わる事も多いけど、思うままに生きてます。

アラフォー独身おひとりさま。最近将来が心配になってきました。