今年の最高体重出ました…
悲しいかなリバウンド
何気に体重計ったら今年の最高体重でした。
なんと59.6kgを叩き出しましたよ。。。
ダイエット再開しよう。
原因は分かってます。
食べ過ぎ、そして動かな過ぎです。
以前は余裕があったから食べたもの全部記録してたけど、今は無理そうです。
ダイエットも余裕がないと難しいです。言い訳です。
とりあえず珈琲の砂糖を止めます。
お菓子も減らします。（食べないとは言えない）
運動は今のところ無理なので、食事をどうにかしたいと思います。
今日の夜ごはんはスーパーで買ったサラダと海鮮丼です。
サラダはダイエットを意識して購入しました。
今日のは130gで多かったので、この半分くらいが良いですね。
今日一気に食べなくても良いのになぜ食べたんだろう…
海鮮丼は2割引だったのでお得でした。
無印でデザートスプーン買いました。
木の素材って管理が大変そうで避けてるんですが、買ってしまいました。
先日知人の家で食べたヨーグルトに木のスプーンが添えてあったのが可愛くて真似しました。
↓これです。
無印の後はユニクロに行って、先日購入したワンピースの色違いを買いました。
このワンピースかなり良かったです。
夏が終わろうかとしてる時に買ったのによく着ました。
このまま着るより、ベルトを着ける方が私の好みでした。
なので、安くなってる今のうちに買って来年も着るつもりです。
そして、転職で応募しようと思ってるお店に偵察に行ってきました。
雰囲気はどうだろう？働いてる人の感じはどうだろうと見てきました。
何だか元気潑剌で私に合わなそうな感じが…
友達に相談すると、「今のとこよりはどこも良いんじゃない？」と言われて『それもそうね』と。
うーん、でも悩んでます。
まず年齢が合わないのが気になりました。
おそらく20〜30代が主な感じでした。
40代の私は浮きそう。
あぁ、私の悪い癖です。
出来ない理由ばかり探してしまうんです。
出来る理由を探せば良いのは分かってるんですが！！
答えが出ないのでとりあえず家に帰りました。
家に帰ってからティラミス作りました。
この間カルディで半額になってるフィンガービスケットを見つけたので作ってみました。
マスカルポーネホイップというのを使ったお手軽バージョンです。
マスカルポーネホイップはファディで購入しました。
色々レシピを見ると、寝かした方が良いそうなので明日食べます。
残念ながらグルテンフリーじゃないです。
いつか自分で米粉のフィンガービスケットを作ってグルテンフリーバージョンを作ってみたいです。
ダイエットと言いつつこんなもの作って…
まあ楽しいからいいやー。
そして美酢の炭酸割り。
おいしかったです。
