気分沈んでるけど他人が見たらただ単に怠けてるだけの人

昨日の出来事で気分が沈んだまま過ごしてたら、過去の嫌な事をたくさん思い出して更に気分が沈みました。

早く忘れたい。

来月会うのが嫌だな。何か買って持っていかないと。その時どういう顔をすれば良いのか。やだやだ。



今日のごはん

昼ごはん

ダイエットごはん

アーモンド

ごはん130g、納豆、キムチ、即席味噌汁


納豆パスタ作ろうとしたらベーコンが足りなくて普通に食べました。

ひきわり納豆美味しい。



夜ごはん

ナポリタン

アーモンド

ナポリタン(麺80g)


綺麗に盛り付けたつもりなのにソースの上にチラリと麺が。。。

具が多いからお腹いっぱい。

いつもコンソメだけど、今日はダシダで。違いが分かりません。



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