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Beautiful days
40代おひとりさまの日常日記。ダイエットの記録がメイン。50kg前半(身長160)になったので、体脂肪率20%前半を目指してます。無職は脱出したけど、無職期間が長過ぎて体力低下し毎日疲労困憊です。
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2025の投稿を表示しています
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4月 07, 2025
気分が沈んでいる
4月 06, 2025
食事の記録
3月 31, 2025
体重測定 増え続けている
3月 26, 2025
桜が咲いていました
3月 25, 2025
鼻炎がないだけで快適
3月 24, 2025
人に対して使う言葉じゃないわ ポンコツ
3月 23, 2025
体重測定
3月 20, 2025
自己認識が間違っている
3月 17, 2025
最近の事 食事の記録3/9〜3/17
3月 15, 2025
車は止まるし給料安いし何の為に生きてるだろう? 食事の記録3/1〜3/9
3月 11, 2025
ごはんの記録 2/25〜2/28
2月 24, 2025
迷惑メールがうざい
2月 23, 2025
体重測定 ダイエットを止めた方が良いのかもしれない
2月 22, 2025
ウォーキング熱が高まる
2月 19, 2025
体力がついて色々出来るようになりました
2月 18, 2025
有休取った次の日のお決まりの言葉が鬱陶しい
2月 17, 2025
同じ愚痴を言うのを止めて
2月 16, 2025
体重測定 料理して1日が終わる
2月 15, 2025
1月の給料 生きていけない
2月 12, 2025
電気代の謎
2月 11, 2025
アメリカから電話がかかってきた。絶対詐欺。
2月 09, 2025
体重測定 減らない体重、ウォーキングの効果はいつ出るの?
2月 08, 2025
人が良くても合わない事ってあるんだなぁ
2月 07, 2025
今日も歩いてたくさん食べました
2月 06, 2025
前日に準備するようになりました
2月 05, 2025
雪で行きも帰りも歩く
2月 04, 2025
雪の通勤が怖い
2月 03, 2025
ウォーキングのお供
2月 02, 2025
体重測定 絶賛リバウンド中
1月 27, 2025
明日は雪らしい
1月 26, 2025
体重測定
1月 24, 2025
人見知りあるある
1月 21, 2025
髪のトリートメント中の時間潰しにマッサージ
1月 20, 2025
仲間という言葉にゾワゾワ
1月 19, 2025
体重測定 少し減った
1月 18, 2025
悪口は自己紹介って本当と実感
1月 16, 2025
忙しくて疲労度が高い
1月 15, 2025
主語が大きい。皆って誰よ?
1月 13, 2025
無駄な事に時間を使ってしまった
1月 12, 2025
体重測定 ウォーキングの効果はまだ出てない
1月 11, 2025
何もしてない日
1月 10, 2025
雪が降りました
1月 07, 2025
ウォーキングお休み
1月 06, 2025
無印の発酵ぬかどこでぬか漬け始めました
1月 05, 2025
体重測定 正月太りが思ったほどではなかった
1月 04, 2025
人との距離感を再確認
1月 03, 2025
ウエイトベスト装着してウォーキング
1月 02, 2025
家にいるだけ
1月 01, 2025
正月から食欲暴走
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