無駄な事に時間を使ってしまった


中居くんの件が気になります。

【支障なく〜】と言ったのはどういう意味なんでしょうね?

最初文章を読んだ時、コメント発表以降の事を指してると思ったんです。まだ芸能活動する気なんだと驚いたと同時に、でも、示談したのは最近じゃなさそうだし、何か変な文章だな〜と思ってました。

そしたら、誰か芸人さんが、示談したその後の事ではないか?と言われてて、なるほどーと思ったんだけど、何か無理やり忖度してない?って感じだし。。。

本当はどういう意味なんでしょうね。

私全然関係ないのにヤフーニュースのコメント欄を読んだりして無駄に時間を使ってしまいました。そして、こういうくだらないのを読んでると、あっという間に時間が過ぎるんです。

で、ふと思ったんだけど、今まで私が運が良いな〜幸せそうだな〜と思った人達って、こういうのに興味持たない人が多かったなー、と。

私は興味津々。

私も自分に関係ない事に興味持たないようにしよう。



1/13のごはん

朝ごはん

・お弁当 7割引

・サラダ(玉ねぎ、ブロッコリースプラウト、胡麻油、何かの塩)

・お茶

スクワットなし


このお弁当は7割引で129円くらい。割引で買えてありがたい。

サラダに使ったスライス玉ねぎは大量に入ってて50円でした。昨日が賞味期限だけど大丈夫。



間食①

・チョコパイ、オートミールフィナンシェ2個

・ミルクティー

スクワットなし


暇だからポイポイ食べちゃう。



間食②

・クッキー7枚

スクワットなし


昨日フィナンシェ作った残りの卵黄でクッキー作りました。

味見のつもりが7枚も食べてしまう。



夜ごはん

・バーリーマックス黒米入り玄米120g

・白菜のシチュー

・惣菜 4割引

・納豆にしらす、大根のぬか漬け

・お茶

スクワットなし


白菜でシチュー作りました。本当は白菜の漬物を作りたかったんだけど、作り方を見ると面倒で止めました。少し残った白菜はぬか漬けにしようかなー。



間食③

・アップルパイ

・クッキー

・コーヒーに牛乳

スクワットなし


クッキーを焼いた時にアップルパイも作りました。

パイ生地は業務スーパーのです。中のりんごは以前作って冷凍してたもの。

アップルパイにシナモンが入ってるのが苦手です。合わなくないですか?

海外のクッキーにシナモン入ってるの多いのなんでだろう?プレーンなクッキーが1番美味しいのに。



今日はお通じがありませんでした。

食事の記録を見ると、昨日は玄米食べてないんです。

だからでしょうか?

今日は玄米を食べたので、明日お通じありますように。



今日のウォーキングは、途中からスマートバンドが反応しなくて、1.64kmから距離が増えませんでした。

いつものルートと違うところを歩いたので、時間的にこれくらい歩いたら2kmだろうという時間歩きました。

スマートバンドの替え時かもしれない。3990円で1年以上使えたので、十分かなー。



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